SELBSTLIEBE & SELBSTVERTRAUEN
In diesem fünftägigen Seminar tauchen wir tief in die Themen Selbstliebe und Selbstvertrauen ein, um dich darin zu begleiten, eine starke, liebevolle Beziehung zu dir selbst aufzubauen. Durch eine Mischung aus theoretischem Wissen, praktischen Übungen, Meditationen und Gruppengesprächen lernst du, alte Selbstzweifel abzulegen und dein Selbstwertgefühl nachhaltig zu stärken.
Die Grundlagen der Selbstliebe
- Einführung in das Thema Selbstliebe
- Erkennen und Loslassen von negativen Glaubenssätzen
- Selbstfürsorge und Achtsamkeit im Alltag
Selbstvertrauen entwickeln
- Was ist Selbstvertrauen und wie entsteht es?
- Übungen zur Stärkung des Selbstbewusstseins
- Umgang mit Kritik und Selbstzweifeln
Blockaden erkennen und lösen
- Identifizierung von emotionalen Blockaden
- Techniken zur Auflösung innerer Widerstände
- Meditation zur Stärkung der inneren Kraft
Selbstliebe in Beziehungen
- Grenzen setzen und gesunde Beziehungen führen
- Die Rolle von Selbstliebe in der Partnerschaft
- Kommunikation aus einer Position der Selbstliebe
Integration und Zukunftsplanung
- Rückblick auf das Gelernte und persönliche Erkenntnisse
- Entwickeln eines individuellen Plans für mehr Selbstliebe und Selbstvertrauen im Alltag
- Abschlussritual und gemeinsamer Ausblick
Dieses Seminar bietet dir die Gelegenheit, dich selbst besser kennenzulernen, deine innere Stärke zu entdecken und nachhaltig zu wachsen. Es ist eine transformative Reise zu mehr Selbstliebe und Selbstvertrauen, die dein Leben positiv verändern wird.
Wann?
23.04.2025 - 27.04.2025, jeweils 9.30 - 17.30 Uhr
Maximale Teilnehmerzahl:
Kosten?
Anmeldung zum Seminar über den Anmelde-Button der Homepage
AGB's:
Bitte lese vor deiner Anmeldung die AGB's
Wo?
LEBENS(T)RAUM
Sirima Miller
Riedweg 16
88444 Ummendorf
Tel.: 0176 83062462
Mail: sirimamiller@gmail.com